对于血管瘤患者，除了日常饮食需要注意之外，良好的护理还可以促进血管瘤的恢复，其中之一就是运动护理。作者将在下面给您详细介绍。
1. 血管瘤患者应避免长时间剧烈运动和长期久坐，每次不宜超过半小时，以免下肢形成水肿，渗出，应抬高患肢。如果血管瘤患者因工作而必须长时间站立和坐着，则应每半小时活动一次，或者躺下并抬起脚三分钟。
血管瘤日常护理-运动篇
2. 血管瘤患者在恢复期间可以正常运动。主要的锻炼方法是步行。每次步行时间不应超过一小时，并且距离不应超过两公里。患有血管瘤的患者禁止进行热敷，理疗和水温高于40度沐浴，也不得进入桑拿蒸汽室。
3. 血管瘤患者的康复期：积极参加各种体育锻炼，运动的程度取决于您身体的承受能力，避免疲劳，如爬山，长途旅行时应穿弹性绷带或穿医用减压袜。血管瘤患者应确保充足的睡眠时间，成人的深度睡眠时间不能少于7小时，儿童的深度睡眠时间不能少于8小时，防止感冒。
血管瘤患者可以通过在日常生活中注意运动以提高自身免疫力。这也非常有利于血管瘤的恢复。
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