孕妈妈应该怎么预防血管瘤？

笼子里的猪1 · 2019-12-25 12:00:03

血管瘤虽然病因不明确，但它可能跟遗传有关，在胚胎时期即形成，作为孕妈妈如果能够采取一些预防措施，很有可能使婴幼儿血管瘤的发生率降低。

1、应做到戒烟限酒，因为烟中的尼古丁能使血液中胆固醇和低密度脂蛋白的浓度升高，引起动脉粥样硬化。长期饮酒，会促进肝内胆固醇的合成而导致动脉粥样硬化。

2、平时应多注意科学饮食，保持良好的饮食习惯，改进膳食结构，血管硬化是可以延缓和逆转的。

3、经常做一些适当的运动，因为适度的锻炼不仅能健体强身，而且还能增强血管的弹性，保持血管软化。剧烈的运动可能会导致较脆弱的血管破裂，应当避免。

4、心态平和是很重要的，因为大喜大怒的情绪可引起血压波动，损害血管的弹性，还会加速血管的老化。　

5、应定期去医院进行检查。注意血压、血脂、血液粘稠度等指标的异常。

众所周知，胎儿都是通过母体来吸收营养成长的，所以孕妈妈们首先要有良好的健康状态，规律的生活习惯，适当的参加运动增强体质，并保持良好的心情，就可能降低宝宝长血管瘤的可能。我们希望所有的孕妈妈和宝宝都能够健康。