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血管瘤论坛 血管瘤护理知识 血管瘤的日常护理--运动篇

血管瘤的日常护理--运动篇

发布者: 血管瘤论坛小助手   2020-2-21 14:00   94  


      对于血管瘤患者来说,除了日常的饮食需要注意,良好的护理也可以促进血管瘤的恢复,其中有一项就是运动方面的护理。下面笔者就给大家详细介绍一下。

      1:血管瘤的发病期应该避免长时间的剧烈运动和久站久坐,每次时间不宜超过半个小时,以免形成下肢水肿,渗出较多,应抬高患肢。如果血管瘤患者因工作必须站立和长时间坐姿的,应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。

      2:血管瘤患者在恢复期适当运动,主要运动方式为散步的形式,每次走路时间不超过一小时,路程不超过二公里。血管瘤患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴,更不能进入桑拿蒸房。

      3:血管瘤患者的痊愈期:积极参加各项体育锻炼,锻炼程度根据自己的身体承受能力而定,避免劳累,如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管瘤患者要保证充足的睡眠时间,成人深睡眠时间不能低于7小时,儿童深睡眠时间不能低于8小时,防止感冒。

血管瘤的日常护理--运动篇_血管瘤论坛-中国血管瘤患者之家


       血管瘤患者可通过以上内容,在日常生活中也要注重运动护理,提高自身的免疫力,这也是十分有利于血管瘤的恢复的。



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