| 血管瘤患者的运动注意事项有哪些？血管瘤患者做好平时的护理工作，在运动方面也需要注意，对于血管瘤患者的康复和治疗是有益无害的。同时也可以提高血管瘤患者自身对血管瘤康复的信心。下面对于血管瘤患者运动的注意事项做一个简单的介绍。 1、血管瘤的发病期应该避免剧烈运动，长时间站立和长时间坐姿，每次时间不宜超过半个小时，以免形成下肢水肿，渗出较多，应抬高患肢。如果血管瘤患者因工作必须站立和长时间坐姿的，应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。
2、血管瘤患者在恢复期适当运动，运动以散步形式，每次走路时间不超过一小时，路程不超过二公里。血管瘤患者禁止热敷、理疗和超过40度水温的泡浴，更不能进入桑拿蒸房。 3、血管瘤患者的痊愈期：积极参加各项体育锻炼，锻炼程度根据自己的身体承受能力而定，避免劳累，如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜。血管瘤患者要保证充足的睡眠时间，成人深睡眠时间不能低于7小时，儿童深睡眠时间不能低于8小时，防止感冒。 大家通过以上的了解，血管瘤患者做好个运动护理是十分有利于血管瘤的恢复的。血管瘤患者不要因为一时的懒惰放弃了恢复血管瘤的良好方法。 |
